Ils ont créé le morceau idéal pour réduire le stress et se relaxer
Ce morceau de huit minute, habile combinaison d’harmonies, de rythmes avec des lignes de basse appropriées, a été créé sur mesure pour aider à ralentir le rythme cardiaque, réduire la pression artérielle tout en réduisant le niveau de stress. Le morceau comporte des sons de guitare, de piano et des échantillons électroniques des paysages sonores naturels.
Une étude a été menée sur 40 femmes, qui ont été connectés à des capteurs et qui avaient reçu des énigmes chronmétrées difficiles à résoudre, afin d’induire un niveau de stress. Différentes musiques ont ensuite été jouées, pour tester leur fréquence cardiaque, la pression artérielle, la respiration et l’activité cérébrale.
Les résultats ont montré que le morceau Weightless était 11 pour cent de plus relaxante que n’importe quelle autre morceau et même provoqué la somnolence chez les femmes dans le laboratoire.
Il induit une réduction de 65 pour cent dans l’anxiété générale et les a amenés à un niveau de 35 pour cent inférieurs à leurs taux de repos habituelles.
Selon le Dr David Lewis-Hodgson, de Mindlab international, qui a dirigé la recherche, cette composition sonore a induit la plus grande détente jamais observé par rapport à toute autre musique testée jusqu’à cette date.
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